招聘方看到了你的（de）简历后，如果感（gǎn）兴趣，就会让（ràng）你去面试（shì），这说明（míng）你已经在成功求职的道路上跨过了第一道（dào）门（mén）槛，若想在以后的面试中取得成功，如果要想在众多面试者中脱颖而出，就应该做好以下心（xīn）理准备。

　　1、保（bǎo）持（chí）自尊（zūn）

　　心理（lǐ）准备是指要正确认识自己、认识（shí）社会、认（rèn）识岗位，克服各种心理障碍、面对挫折的准备。做（zuò）好心理准备的首要条件是保持（chí）自（zì）尊，自己（jǐ）要有主（zhǔ）见、有原则，不（bú）卑不亢，不降低人格（gé），自始至终保持堂堂正（zhèng）正的我（wǒ），理直气壮地蠃得自己（jǐ）应该得（dé）到的职位。

　　2、保持（chí）良好的（de）心情和信心

　　心情的好（hǎo）坏影响你（nǐ）的语（yǔ）言行为、反应能力以及（jí）你的（de）外（wài）貌。应聘（pìn）面试时保（bǎo）持一个好心情是很重要的。自信（xìn）是成功（gōng）的第一（yī）秘诀，在我们从事职业的时候，自信心不可（kě）少，只要（yào）我们（men）有信心，难度再大的工作也能够（gòu）胜（shèng）任，而且会做得很好。

　　小张（zhāng）被某公（gōng）司聘为会计，应聘时因为（wéi）他说自己有（yǒu）两年经验，所以主管直接派（pài）他做（zuò）账。然而他连一天的（de）工作经验都没有，一接触到实际工作（zuò）他才发现学校里学的那点东西（xī）还（hái）远远（yuǎn）不够，连有关会计科目都理解不（bú）清（qīng），怎能做账？但他没有灰心（xīn），坚信（xìn）通过（guò）努力一定能够完成工作。于是（shì）他每天（tiān）加（jiā）班（bān）到凌（líng）晨三（sān）点，査阅（yuè）以前的（de）会计账，并（bìng）参考（kǎo）以前的有（yǒu）关书（shū）籍，边学边（biān）做（zuò）。

　　10天后，他按时完成了工作，并发现自（zì）己在处（chù）理账务时，俨然（rán）成了（le）一位老会计，而且不比老会计差。

　　3、消除自卑

　　初次面试的求（qiú）职者都会有（yǒu）一种紧张的心（xīn）理，要（yào）消除紧张和自卑需要注意以下几个方面：

　　①放松心情（qíng）。有些求职者在面试时特别紧张，虽然明明知道怕得毫（háo）无道理，却怎么也控制不住自（zì）己。有的人虽（suī）然品（pǐn）学兼优，但找工作总是（shì）不（bú）顺利，究其原因就是因为紧张和自卑，致使在面试（shì）时注意力不能（néng）集中，说话（huà）不（bú）得要（yào）领，导致应聘失败。其实在（zài）面试的时候，你紧张，别人也紧张，这是一种普遍现象，要放松心情，坦然地面（miàn）对（duì）紧张和自卑这一客观现实。

　　②消除过（guò）多的（de）顾虑。有的人把一次（cì）面试看得过（guò）重，以至于（yú）产生很大的心理压力，担心失败，担心别人取笑等，其实这种担心是多余的，要知道，不会（huì）发（fā）生（shēng）的事（shì）终究不会（huì）发生，而该发（fā）生的事也（yě）无法抵挡，这就要求我们一（yī）定（dìng）要顺其（qí）自然，把面试当做锻炼自己的（de）一个机会，这次不（bú）行还有下次，即（jí）使失败了也不（bú）箅（bì）什么，反（fǎn）而会积累经验。

　　③要增强信心。紧张自卑的原因就是自信（xìn）心不足。要正确认（rèn）识自己的优势，相信（xìn）自（zì）己在某个方面比别人做得更好。不麦总（zǒng）拿自己的劣势去（qù）跟别人的优（yōu）势比（bǐ）。当然，过分的自信（xìn）也是不可取的，如果面试时过于自信，满不在乎，就会让人生厌’对体产生（shēng）不良影响.面试很难成功。